Sprawność fizyczna od 0 do 10

Chciało by się odpowiedzieć na pytanie o sprawność fizyczną jak w filmie Seksmisja - dzieesssięć. Niestety odpowiedz brzmi maksymalnie trzy :). Po trzy tygodniowej przerwie wczoraj pierwszy wypad na wspinanie. Znowu to samo - w pewnym momencie ktoś jakby wyłączył prąd w 42 letnim cielsku. Doświadczyłem już tego z 10 razy. Po prostu po kilku wspinkach nagle ręce całkowicie opadają z sił i już nie mogą nic pociągnąć. Jakby w organizmie nagle skończyły się wszystkie zapasy ATP. Niby zdążyłem się już do tego przyzwyczaić ale zawsze gdy mi się to przytrafia wnerwiam się strasznie. Rozwiązaniem jest po prostu kilka wypadów na wspinanie (chyba 3 razy) i wszystko wraca do normy. Co ciekawe u kumpla, który miał identyczną przerwę i podobnie zakrapianą alkoholem spadek formy był znacznie mniejszy - wyjaśnieniem może być w tym przypadku młodszy organizm o około 5 lat. 

Trudno, tak już widocznie być musi i nie wiele da się na to poradzić. Pocieszeniem jest przynajmniej to, że mięśnie, ścięgna i stawy znacznie wypoczęły i są gotowe na nowe wyzwania :).