Nie spożywanie chleba robi swoje (już ponad miesiąc). Dalej drobnymi kroczkami waga ładnie idzie w dół. Mam swoją teorię dlaczego odstawienie chleba tak bardzo wpływa na wagę. Po pierwsze gdy je się chleb to bardzo łatwo szwędając się po domu coś wpieprzyć - ot tak przystaje człowiek niedaleko lodówki, otwiera i już robi sobie kanapeczkę na przekąszenie (taki domowy fast food). Po drugie chleb po prostu jest tuczący :). Po trzecie (przynajmniej w moim przypadku) chleb tak jakoś wzdyma bebechy, rozszerza żołądek a duży żołądek szybciej zaczyna odczuwać głód itd - następna kanapeczka , następna kanapeczka ... Nakręca się spirala ciągłych małych dojadań.
Dzisiejsza poranna waga królika doświadczalnego jest tylko o 0,9 kg większa od absolutnego rekordu zeszłego roku (72,8 kg). Teraz się skupiam i dobijam do tego rekordu i mam zamiar go przekroczyć :).
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz