Zadania domowe

Wprowadzone plany tygodniowe w tym miesiącu idą nawet całkiem nieźle. W zeszłym tygodniu z rozpiski domowej wykonane:

• piramidki w zwisaniu
• ćwiczenia na antagonistyczne
• rozciąganie codzienne (tutaj tylko 5 dni ale to i tak postęp)
• sesja brzuszkowa
• podciągania na drążku 75 sztuk 

Nie udało się w stu procentach wykonać wszystkiego ale było tego trochę.

Gorzej rozpoczął się ten tydzień ale zwiększony brak czasu daje się we znaki - może nadrobię do niedzieli.