Częste lądowania na materac

Jednak dalej boli ścięgno od pachwiny krokowej aż do kolana. Wysnułem przypuszczenie, że mogłem się tego nabawić ostatnimi tygodniami wspinaczki na siłę. Robiliśmy bardzo dużo przystawek w przewieszeniach, które bardzo często (prawie zawsze) kończyły się zeskokiem na materac. Materace są co prawda bardzo grube i amortyzują nieźle upadek ale mimo wszystko w czasie zeskoku bardzo mocno hamuje się nogami (często prawie aż do przysiadu). Jest zatem całkiem prawdopodobne, że te setki zeskoków w ciągu miesiąca przyczyniły się do nadwyrężenia ścięgien i mięśni w nogach. Trzeba na to uważać i jednak tak wymyślać przystawki aby raczej schodzić w dół, lub aby odbywały się w poziomie jeżeli mają zakończyć się ostatecznym rozwarciem dłoni i odlotem.